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Carboidratos

Carboidratos em pó para o treino e para a dieta de quem precisa de mais energia na rotina: isomaltulose (Palatinose) e maltodextrina da Pure Athletic, em pouches de 250 g, 500 g e 1 kg.

Pure Athletic
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Sobre Carboidratos

A Palatinose é um carboidrato de origem natural, extraído do açúcar da beterraba, e pode ser usada antes ou durante treinos longos, sozinha ou misturada ao whey. A maltodextrina é um carboidrato de rápida preparação, prático para shakes e para quem precisa aumentar as calorias da dieta.

A quantidade ideal de carboidratos depende do seu peso, do tipo de treino e do seu objetivo. Na dúvida, procure um nutricionista. Suplementos não substituem uma alimentação equilibrada.