Testo Booster: o que tem, como tomar e os hábitos que mais importam

O Testo Booster da Stage Labz reúne zinco, magnésio, vitamina B6, boro e extrato de feno-grego em 2 comprimidos por dia. Neste guia você vê o que tem na fórmula, como tomar e, principalmente, os hábitos que mais pesam para quem treina.

O que tem no Testo Booster?

Cada dose (2 comprimidos) traz:

• Zinco: 11 mg (100% do valor diário)
• Magnésio: 63 mg
• Vitamina B6: 8 mg · Niacina: 30 mg
• Boro: 4 mg · Lisina: 350 mg
• Extrato de feno-grego com 400 mg de saponinas (glicosídeos de furostanol)
• 60 comprimidos · 30 doses · sem glúten

Para que serve cada ingrediente

• Zinco: auxilia no funcionamento normal do sistema imune.
• Magnésio: auxilia no funcionamento muscular e no metabolismo energético.
• Vitamina B6: auxilia no metabolismo energético.
• Feno-grego: planta tradicional cuja semente é fonte de saponinas, estudada no meio esportivo.

Testo Booster é um suplemento alimentar, não é hormônio nem medicamento.

Os hábitos que mais pesam na testosterona

Nenhum suplemento substitui o básico. Os fatores com mais peso são:

• Sono: um estudo mostrou que dormir cerca de 5 horas por noite durante uma semana reduziu a testosterona de homens jovens em 10% a 15%.
• Treino de força regular.
• Peso corporal saudável e alimentação com proteína e micronutrientes suficientes.
• Álcool com moderação.

Sintomas como cansaço persistente ou queda da libido devem ser avaliados por um médico, com exames.

Como tomar

2 comprimidos ao dia, conforme o rótulo. Não exceda a recomendação diária.

Quem não deve tomar

Direto do rótulo: produto destinado para maiores de 19 anos. Não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças. Pessoas com enfermidades ou em uso de medicamentos devem consultar o médico.

Perguntas frequentes

Testo Booster é hormônio?

Não. É um suplemento alimentar com vitaminas, minerais e extrato vegetal.

Posso tomar com creatina e whey?

Pode. Veja como tomar creatina e como tomar whey.

Mulheres podem tomar?

Converse com um profissional de saúde antes. Gestantes e lactantes não devem consumir.

O que dizem os estudos científicos

• Uma semana dormindo cerca de 5 horas por noite reduziu a testosterona diurna de homens jovens saudáveis em 10% a 15%.

  Estudo: Leproult R, Van Cauter E. Effect of 1 week of sleep restriction on testosterone levels in young healthy men. JAMA, 2011

Conteúdo informativo, não substitui a orientação de nutricionista ou médico. Suplementos não substituem uma alimentação equilibrada. Gestantes, lactantes, crianças e pessoas com enfermidades ou em uso de medicamentos devem consultar um profissional antes do consumo.